请前往用户中心设置摘要
一、初学者须知二、胯部练习的关键提示今天,我们来详细探讨学习伦巴时胯部动作的重要性及其练习方式。一、初学者须知01 初学者的学习重点初学者在学习伦巴时,不应急于学习胯部动作,如摆荡和放胯。这些动作虽然重要,但...